اضطرابات النوم قد تسبب السكري

اضطرابات النوم قد تسبب السكري

اضطرابات النوم

واشنطن/ كشفت دراسات طبية حديثة، أن اضطرابات النوم العادية قد تقود إلى حدوث اضطرابات صحية تعرض الجسم لأمراض خطرة في مقدمتها السكري من الفئة الثانية.
وذكرت التقارير أن الدراسة أظهرت أن قدرة أجسام أفراد المجموعة على تنظيم مستوى السكر في الدم قد انخفض بمعدل 25 في المئة.
وجاء في حيثيات الدراسة، أن الدراسات تشير إلى أن اضطرابات النوم تضر بصورة واضحة بقدرة الجسم البشري على التحكم في معدلات السكر في الدم، وخاصة إذا ما طالت حالات الاضطراب المرحلة الأدق خلال الليل وهي "النوم العميق" الأمر الذي يضاعف فرص الإصابة بالمرض.
وقامت الدراسة على متابعة أنماط النوم لتسعة متطوعين بينهم خمسة رجال وأربع نساء وكلهم من ذوي الوزن الطبيعي وبصحة جيدة وتتراوح أعمارهم ما بين 20 و 31 عاما.
وأشارت إلى انه بما أن النوم يقسم إلى عدة مراحل أهمها النوم العميق فقد عمد الباحثون إلى أحداث ضجة تؤدي إلى اضطراب نوم أفراد المجموعة كلما دخلوا مرحلة النوم العميق دون إيقاظهم بشكل تام.