الونشريس للتربية و التعليم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الونشريس للتربية و التعليم


 
الرئيسية10أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 وردات الكيوى مع البرتقال

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fatima_z
عضو نشط
عضو نشط
fatima_z


المساهمات : 90
تاريخ التسجيل : 02/11/2007

وردات الكيوى مع البرتقال Empty
مُساهمةموضوع: وردات الكيوى مع البرتقال   وردات الكيوى مع البرتقال Icon_minitimeالخميس 14 فبراير 2008, 23:28

flower

وردات الكيوى مع البرتقال
"طبق ذو مظهر جميل يقدم كصنف حلو يكفى 4 اشخاص كل حصة تعطى 70 سعرا حراريا".
المقادير:
3 برتقالات متوسطة، 4 حبات من الكيوى أو 4 شرائح من الأناناس، نصف كوب عصير برتقال، 6 حبات فراولة.
الطريقة :
وردات الكيوى مع البرتقال 33يقشر البرتقال ويقطع شرائح مثل شرائح الأناناس.
يقشر الكيوى ويقطع شرائح او تجهز شرائح الأناناس، تفرد شرائح البرتقال فى صحن التقديم وترتب فوقها ترنشات الكيوى أو الأناناس.
يصب عصير البرتقال فوق المقدار السابق ويجمل بحبات الفراولة عند التقديم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
وردات الكيوى مع البرتقال
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الونشريس للتربية و التعليم :: منتديات الصحة والتغذية :: ملتقى الطبخ-
انتقل الى: