الونشريس للتربية و التعليم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

الونشريس للتربية و التعليم


 
الرئيسية10أحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الكوسة بالطماطم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
fatima_z
عضو نشط
عضو نشط
fatima_z


المساهمات : 90
تاريخ التسجيل : 02/11/2007

الكوسة بالطماطم Empty
مُساهمةموضوع: الكوسة بالطماطم   الكوسة بالطماطم Icon_minitimeالجمعة 15 فبراير 2008, 00:09

flower

الكوسة بالطماطم
المقادير:
- نصف كيلو كوسة حلقات.
- بصلة مبشورة.
- ملعقة كبيرة زيت ذرة.
- 6 ثمرات طماطم مقشرة ومقطعة حلقات.
- ملح وفلفل حسب المذاق.
الطريقة:
- يسخن الزيت في الإناء ويشوح فيه البصل المبشور قليلاً، ثم تضاف حلقات الكوسة والطماطم والملح والفلفل.
- يغطى الإناء ويهز لتختلط المواد ويترك على نار هادئة حوالي نصف ساعة حتى تنضج الكوسة وتلين.
- يقدم الطبق ساخناً.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الكوسة بالطماطم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الونشريس للتربية و التعليم :: منتديات الصحة والتغذية :: ملتقى الطبخ-
انتقل الى: